Kopfschmerzen machen Menschen unterschiedlichen Geschlechts und Alters oft Sorgen. Viele Medikamente helfen, Beschwerden zu entkommen. Der häufige Gebrauch von Medikamenten verschärft das Problem jedoch nur und macht eine Person von ihnen abhängig. Natürliche, natürliche Heilmittel sind erforderlich, um Tabletten zu ersetzen, insbesondere die Ingwerwurzel - ein Gewürz mit einer Vielzahl nützlicher Komponenten. Wie man Gewürze gegen Kopfschmerzen einnimmt und für wen sie kontraindiziert sind - später in diesem Artikel.
Kann ich Ingwerwurzel gegen Kopfschmerzen und Migräne verwenden?
Ingwer - ein wirklich einzigartiges Gewürz, das in seiner Zusammensetzung eine breite Palette an Vitaminen, Mineralien, organischen Säuren, Enzymen, Lipiden, flüchtigen ätherischen Ölen enthält, die zusammen eine positive Wirkung auf das gesamte System des menschlichen Körpers haben.
Mittel, die auf der Basis der Ingwerwurzel hergestellt werden, können viele Medikamente ersetzen, einschließlich Pillen gegen Kopfschmerzen und Migräne.
- Ingwer hat entzündungshemmende, beruhigende, tonisierende, erholsame, regenerierende und analgetische Wirkungen und ermöglicht Folgendes:
- den Blutdruck normalisieren;
- Reinigen Sie die Gefäße von Toxinen und Toxinen, wodurch die Durchblutung verbessert wird.
- den "schlechten" Cholesterinspiegel im Blut senken;
- die Gehirnaktivität stärken;
- Kopfschmerzen reduzieren;
- erholen Sie sich nach starker körperlicher und geistiger Belastung.
Die Wurzel wirkt als Anästhetikum, zum Beispiel Aspirin, lindert Kopfschmerzen, lindert Migräne, verringert aber gleichzeitig ihren natürlichen Ursprung erheblich das Risiko von Nebenwirkungen, die bei der Verwendung traditioneller Arzneimittel auftreten können.
Wichtig! Wenn der Kopf nicht aufhört zu schmerzen und systematisch Migräne auftritt, müssen Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Solche Symptome können auf ziemlich schwerwiegende Beschwerden hinweisen, deren Behandlung mit Ingwer unangemessen ist.
Kann Ingwer einen Kopf verletzen?
Wie jedes zu therapeutischen Zwecken verwendete Mittel muss Ingwer aus Kopfschmerzen unter Beachtung bestimmter Dosierungen eingenommen werden. Es ist ein ziemlich brennendes, würziges Gewürz, das in großen Dosen eine Reihe von Nebenwirkungen hervorrufen kann, insbesondere:
- Übelkeit und Schwindel;
- Kopfschmerzen;
- Herzklopfen;
- Sprünge im Blutdruck;
- verschiedene allergische Reaktionen.
Gewürze stimulieren die Durchblutung, lindern Krämpfe und verbessern die Funktion vieler innerer Organe. Aus diesem Grund kann eine übermäßige Exposition gegenüber Ingwer zu einer Verschlimmerung von Krankheiten, einschließlich Migräne, führen.
Wichtig! Vor der Verwendung von Ingwermitteln zur Behandlung muss ein Arzt konsultiert werden. Wenn eine Therapie ratsam ist, müssen die angegebenen Dosierungen genau eingehalten werden. Bei der geringsten Verschlechterung der Gesundheit die Einnahme des Arzneimittels abbrechen.
Die heilenden Eigenschaften der Ingwerwurzel bei Kopfschmerzen und Migräne
In der Antike wurde die Ingwerwurzel zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet. Tee und Infusionen davon werden oft vor Übelkeit, Kopfschmerzen, Migräne, körperlicher und geistiger Müdigkeit bewahrt.
Die moderne traditionelle Medizin nutzt auch in großem Umfang die vorteilhaften Eigenschaften des Produkts. Seine reichhaltige chemische Zusammensetzung besteht aus B-Vitaminen, Vitamin A, E, C und PP, Mineralien - Kalzium, Kalium, Magnesium, Zink, Phosphor, organischen Säuren, Lipiden und Aminosäuren, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken.
Ascorbinsäure stärkt das Immunsystem, schützt vor den schädlichen Auswirkungen externer Faktoren, reinigt und bekämpft freie Radikale. Magnesium und Kalium tragen zur normalen Funktion des Herz- und Nervensystems bei, beruhigen, verbessern die Gehirnaktivität und helfen, die Kraft wiederherzustellen.
Vitamine B und PP Kopfschmerzen bekämpfen, nervöse Spannungen lindern, die negativen Auswirkungen von Stress lindern. Mineralien im Produkt wirken entzündungshemmend, verbessern die Funktion der Hämatopoese, bekämpfen "schlechtes" Cholesterin und verhindern die Bildung von Plaques im Blut.
Neben, Ingwer ist eine ausgezeichnete Quelle für die essentiellen Aminosäuren Omega-3 und Omega-6die Blut verdünnen, Giftstoffe und Schadstoffe aus dem Körper entfernen, zur Erneuerung von Organzellen beitragen, sich positiv auf das Gedächtnis und die Gehirnaktivität auswirken, was es zusammen ermöglicht, Migräne und Schmerzbeschwerden im Kopf zu beseitigen.
Wissen Sie? Tatsächlich fühlt der menschliche Körper keinen Schmerz, weil es einfach kein solches Gefühl gibt. Es gibt eine psychosomatische Reaktion - eine Gehirnreaktion, die von Nervenrezeptoren ausgeht und ihn auf ein Problem mit dem Körper hinweist: Schmerzen, mechanische Schäden usw.
Traditionelle Medizin Rezepte mit Ingwer
Die traditionelle Medizin bietet viele verschiedene Rezepte auf der Basis von Ingwerwurzeln an, die perfekt bei Kopfschmerzen, Migräne, Unwohlsein und Kraftverlust helfen.
Ingwertee
Eine der einfachsten, erschwinglichsten und effektivsten natürlichen Heilmittel gegen Migräne ist Ingwertee. Für die Zubereitung wird empfohlen, eine frische Wurzel zu verwenden, in Abwesenheit kann sie jedoch durch ein getrocknetes Produkt ersetzt werden.
Bei Verwendung von frischem Ingwertee wird wie folgt zubereitet:
- Wurzel abspülen, dünn schälen, auf einer feinen Reibe reiben.
- Zwei Teelöffel Brei gießen ein Glas kochendes Wasser.
- 10 Minuten darauf bestehen, abseihen.
Tee sollte nach Bedarf eingenommen werden, wenn Kopfschmerzen oder Migräne auftreten.
Video: Wie man Ingwertee macht
Wenn Ingwer-Trockenpulver verwendet wird, können Sie Tee wie folgt zubereiten:
- Ein Teelöffel Pulver gießt 200 ml kochendes Wasser.
- Die Mischung auf ein kleines Feuer legen und 10-15 Minuten köcheln lassen.
Bei ständigen Kopfschmerzen empfehlen traditionelle Heiler, dem traditionellen schwarzen Tee ein kleines Stück Wurzel von 1 bis 2 cm Größe hinzuzufügen.
Wichtig! Ein solches Getränk kann nicht nur Kopfschmerzen lindern, sondern auch bei schmerzhafter Menstruation, Gelenk- und Muskelschmerzen helfen.
Ingwertee mit Honig
Gewöhnlicher Ingwertee hat ein angenehmes Aroma, aber einen sehr spezifischen Geschmack, so dass oft andere Produkte, insbesondere Honig, hinzugefügt werden. Dieses Imkereiprodukt verleiht dem Getränk nicht nur einen angenehmen, süßen Geschmack, sondern verbessert auch seine heilende Wirkung erheblich.
Honig ist ein natürliches Schmerzmittel, ein antiseptisches, entzündungshemmendes Reinigungsmittel, das die Durchblutung des Gehirns verbessert, den Blutdruck normalisiert, die Belastung der Gelenke verringert und die Wände der Blutgefäße stärkt.
Ingwertee mit Honig zuzubereiten ist ganz einfach:
- Wurzel abspülen, reiben.
- Gießen Sie 200 ml kochendes Wasser über einen Esslöffel Brei und köcheln Sie bei schwacher Hitze 7-10 Minuten lang.
- Tee für ca. 15 Minuten, fügen Sie einen Teelöffel Honig.
Das Trinken eines Getränks ist mehrmals täglich gestattet, da Schmerzen auftreten.
Mit Zitronensaft
Ingwer gepaart mit Zitrone gilt als erstaunliches Tonikum, Licht, Analgetikum, das es ermöglicht, Migräne schnell zu vergessen, aufzumuntern und nach starker körperlicher und geistiger Belastung die Kraft wiederherzustellen. Zitrone enthält in ihrer Zusammensetzung einen erhöhten Prozentsatz an Ascorbinsäure, die gegen freie Radikale kämpft, die Durchblutung normalisiert, den Körper vor Stress und nervösen Spannungen schützt und das Immunsystem stärkt.
Ingwer-Zitronen-Mischung wird wie folgt hergestellt:
- Ingwer abspülen, schälen, reiben.
- Saft aus Zitrone auspressen.
- In gleichen Mengen Ingwerbrei und Zitronensaft mischen.
Sie können das Arzneimittel zweimal täglich morgens und abends mit einem Teelöffel einnehmen.
Wissen Sie? Da das menschliche Gehirn völlig frei von Nervenrezeptoren ist, verspürt es im Gegensatz zu allen anderen Organen niemals ein Schmerzgefühl.
Ingwersirup
Ingwersirup hilft bei Kopfschmerzen und ist auch ein wunderbares Mittel gegen Halsschmerzen. Gleichzeitig kann es sowohl Erwachsenen als auch Kindern gegeben werden.
Bereiten Sie den Sirup nach dem Algorithmus vor:
- Gießen Sie 200 ml Wasser in einen Behälter, gießen Sie 100 g Zucker und kochen Sie einige Minuten, bis sich ein süßer Sirup bildet.
- Rost reiben, 100 g Fruchtfleisch in den Sirup geben.
- Die Mischung zum Kochen bringen, den Schaum entfernen, 45 Minuten köcheln lassen.
- Nach dem Abkühlen den Sirup abseihen und verzehren.
Bei Migräne oder Menstruationsbeschwerden 1 TL. Sirup wird zu normalem Tee hinzugefügt und 2-3 mal am Tag getrunken. Bei Halsschmerzen wird das Medikament dreimal täglich für 3 Stunden bei Erwachsenen und 1 Stunde bei Kindern angewendet.
Einatmen
Das Einatmen von Ingwer hilft, Migräne loszuwerden:
- Ingwerrost, Wasser hinzufügen, einige Minuten kochen lassen (2–250 ml Wasser für 2 EL Brei verwenden).
- Machen Sie eine traditionelle Inhalation: Atmen Sie Ingwerdämpfe ein, beugen Sie sich über eine heiße Brühe und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch.
Wichtig! Das Einatmen von Ingwer wird für Kinder unter 12 Jahren nicht empfohlen.
Mit Ingwerpaste auf Kopf und Nebenhöhlen drücken
Eine spezielle Kompresse aus Ingwerpaste lindert Kopfschmerzen, lindert Gelenk- und Muskelschmerzen und lindert Menstruationsschmerzen.
Es kann leicht zu Hause zubereitet werden:
- Wurzel waschen, schälen, reiben oder mit einem Mixer reiben.
- Den Brei in einen sterilisierten Behälter geben und im Kühlschrank aufbewahren.
Wenn Kopfschmerzen auftreten, müssen Sie eine solche Paste in einer dünnen Schicht auf die Stirn und den Bereich der Nasenlöcher auftragen. Atmen Sie 10 bis 15 Minuten lang die Ingwerdämpfe ein, um die Schmerzbeschwerden zu beseitigen. Bei Gelenkschmerzen sollte Paste auf die wunde Stelle aufgetragen werden, einen Verband darauf wickeln und 2-3 Stunden einweichen.
Nutzungsbedingungen
Ingwer ist eine heilende Staude, die in der Volksmedizin zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten, einschließlich Migräne, verwendet wird. Um jedoch eine therapeutische Wirkung zu erzielen, müssen Ingwermedikamente unter strikter Einhaltung bestimmter Dosierungen eingenommen werden. Darüber hinaus werden die beschriebenen Wirkstoffe nicht für Kinder unter 12 Jahren empfohlen.
Ingwertee wird empfohlen, nach Bedarf zu trinken, jedoch nicht mehr als drei Tassen pro Tag. Um den Geschmack zu verbessern und die heilende Wirkung zu verbessern, kann es mit Honig, Zitrone, Orange gemischt werden. Jeden Tag darf ein kleines Stück Wurzel zu schwarzem oder grünem Tee gegeben werden. Ein solches Getränk dient als hervorragende Vorbeugung gegen das Auftreten von Schmerzen im Kopfbereich und kann auch die Immunität in der kalten Jahreszeit stärken.
Gegenanzeigen
Ingwer hat zwar eine Vielzahl von medizinischen Eigenschaften, aber wie jedes andere Produkt Kontraindikationen.
- Es ist besser, die Verwendung von Ingwergeldern aufzugeben für:
- individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt;
- das Vorhandensein von Blutungen;
- hohe Wahrscheinlichkeit allergischer Reaktionen;
- Beschwerden im akuten Stadium;
- Nieren- und Leberinsuffizienz;
- schwere Herzbeschwerden;
- mit Krankheiten, die mit einer schlechten Blutgerinnung verbunden sind.
Mit großer Vorsicht müssen Sie Medikamente gegen Gallensteinerkrankungen, Gastritis und Geschwüre, schwangere und stillende Frauen sowie entzündliche Prozesse in der Leber verwenden. Bei erhöhter Körpertemperatur kann man keinen Ingwertee trinken, da dieser starke wärmende Eigenschaften hat.
Ingwer ist ein wertvolles, nützliches Gewürz, das mit ausgeprägten medizinischen Eigenschaften gefallen kann. Mittel, die auf der Wurzel basieren, helfen perfekt, Migräne und Kopfschmerzen zu bewältigen, Entzündungen zu lindern, zu straffen und zu beleben. Alles, was nützlich ist, sollte jedoch dosiert werden. Die unkontrollierte Verwendung von Ingwer kann gesundheitsschädlich sein.Wissen Sie? Positives Denken hilft, Schmerzen zu unterdrücken. Wissenschaftler glauben, dass wenn Sie das Gehirn mit anderen, freudigen und positiven Gedanken vom Problem "ablenken", es keine Nervenschmerzimpulse mehr sendet und somit der Schmerz verschwindet.