Honigwickel sind eines der effektivsten Verfahren, die Teil einer Reihe von Maßnahmen sind, die darauf abzielen, den Hautton aufrechtzuerhalten und Cellulite zu beseitigen. Wie man Wraps mit Honig macht, welche Vorteile sie haben und für wen sie kontraindiziert sind, lesen Sie weiter unten.

Arten von Wraps

Honigwickel werden in zwei Arten unterteilt:

1. Kalt - beinhaltet die Verwendung von nicht erhitzten Rohstoffen, die auf einzelne Bereiche aufgebracht werden. Zusätzlich zum Auftragen von Honig auf den Körper wird angenommen, dass aktive Bewegungen ausgeführt werden, um die Muskeln zu erwärmen. Das Verfahren ist wirksam bei nicht allzu auffälligen Manifestationen von Cellulite.
2. Heiß - beinhaltet die Anwendung von Rohstoffen, die auf +40 ... + 45 ° C erhitzt wurden, auf einzelne Körperteile, wo die Manifestationen von Cellulite am sichtbarsten sind, gefolgt vom Verschließen mit Frischhaltefolie. Nachdem Sie alle Manipulationen abgeschlossen haben, müssen Sie sich in eine warme Decke wickeln und sich hinlegen. Der Vorgang dauert 30-40 Minuten.

Wichtig! Verpackungsverfahren sind nur in Kombination mit körperlicher Aktivität und richtiger Ernährung wirksam. Sie sind kein eigenständiges Instrument zur Entfernung von Körperfett.

Eigenschaften von Honey Slimming Wrap

Honigwickel werden nur auf sauberer, gedämpfter Haut durchgeführt. Idealerweise nach einem Bad, einer Sauna oder einer Dusche. Bei Wasserbehandlungen ist es ratsam, die Haut so zu schrubben, dass sich die Poren maximal öffnen. Die Hauptsache ist, die Haut nicht zu schädigen, damit es nicht zu Reizungen kommt. Fahren Sie nach dem Dämpfen direkt mit dem Aufbringen der Rohstoffe fort.Es ist besser, mit Massage- oder Baumwollbewegungen aufzuzwingen. Nach dem Aufbringen einer ziemlich dichten Rohmaterialschicht wird ein Film gewickelt, um den Treibhauseffekt zu verstärken. Es lohnt sich nicht, den Film zu fest anzuziehen, um kein Gewebeödem hervorzurufen. Die Zeit des Eingriffs variiert zwischen 30 und 60 Minuten.

Nachdem der Film entfernt wurde, wird der Honig mit warmem Wasser abgewaschen und eine pflegende Creme oder kosmetische Milch auf den Körper aufgetragen. Die Dauer des Verfahrens sollte 10-15 Tage nicht überschreiten. Die Pause zwischen den Kursen sollte genau einen Monat betragen. Die empfohlene Häufigkeit der Kurse beträgt 3-4 Mal pro Jahr.

Die Vorteile

Einer der Hauptvorteile dieses kosmetischen Verfahrens besteht darin, dass es mit einem Minimum an Aufwand und Geld zu Hause durchgeführt werden kann.

• Wraps wirken sich positiv auf den ganzen Körper aus:
• Aufgrund der erhöhten Durchblutung wird der Stoffwechsel im Gewebe beschleunigt, wodurch Sie Toxine effektiv entfernen und die Verbrennung von Fettzellen provozieren können.
• Aufgrund des Treibhauseffekts öffnen sich die Poren stärker und beginnen aktiv zu schwitzen, wodurch die Schwellung des Gewebes verringert wird.
• Die Haut wird straff und geschmeidig, angereichert mit Vitaminen und Mineralien, die im Honig enthalten sind.

Gegenanzeigen

• Aufgrund der Tatsache, dass Honig ein starkes Allergen ist und eine wärmende Wirkung hat, sind Wraps damit in den folgenden Fällen kontraindiziert:
• allergische Reaktionen;
• die Menstruationsperiode sowie 2 Tage davor und danach;
• das Vorhandensein von Problemen mit der Funktionalität von Blutgefäßen, Herz;
• gynäkologische Probleme;
• Schwangerschaft
• Hautkrankheiten;
• Infektionskrankheiten;
• Fieber;
• Krampfadern;
• das Vorhandensein von mechanischen Schäden an der Haut.

Wie wählt man Honig zum Einwickeln?

Die Rohstoffe für die Verpackung sollten natürlich und ausgereift sein. Es ist notwendig, Honig auszuwählen, bei dem alle Fermentationsprozesse abgeschlossen sind. Dies wird durch seine Struktur belegt. Reife Rohstoffe laufen nicht aus dem Löffel ab und werden während der Rotation darauf gewickelt.

Der Hauptindikator für Qualitätsprodukte ist ein angenehm süßliches Aroma, das keine Verunreinigungen enthält. Die Echtheit von Honig wird auch durch seine Kristallisationsfähigkeit bestimmt. Nur Akazienhonig ist diesem Prozess nicht ausgesetzt.

Verschiedene Möglichkeiten, um die Echtheit von Honig zu überprüfen:

• Echte hochwertige Produkte werden vollständig in Wasser gelöst, wodurch es trüb wird, ohne jedoch Sedimente zu hinterlassen.
• Die Struktur des Rohmaterials ist gleichmäßig gefärbt. Wenn es dunklere Bereiche gibt, deren Farbe sich von der Hauptmasse unterscheidet, wurde das Rohmaterial einer Wärmebehandlung unterzogen.

Identifizieren Sie das Vorhandensein von Verunreinigungen durch mehrere Experimente:

1. 2 Tropfen Jod auf den Honig geben - wenn ein blauer Farbton auftritt, ist Stärke im Produkt vorhanden.
2. Wenn dem Honig Gelatine zugesetzt wurde, kann dies durch Tropfen einiger Tropfen Tannin nachgewiesen werden. Weiße Flocken weisen auf das Vorhandensein einer Verunreinigung hin.
3. Durch Zugabe von Essig können Sie das Vorhandensein von Kreide im Produkt bestimmen - dies wird durch die Blasen auf der Oberfläche deutlich.

Wissen Sie? Um 1 Liter Honig zu erhalten, müssen Bienen 2,5 Liter Blumennektar sammeln.

Wie macht man Honig Wrap zu Hause?

Bei der Auswahl eines Rezepts für die Honigverpackung sollte die Struktur der Haut in verschiedenen Körperteilen berücksichtigt werden. Beispielsweise ist die Haut an den Beinen rauer als am Bauch und an den Seiten, weshalb sie weniger anfällig für verschiedene Arten von Effekten ist.

Verbindungen wie Honig und Senf sind zur Gewichtsreduktion wirksamer, aber im Magen ist es besser, eine Zusammensetzung mit Zusatz von Algen oder Olivenöl zu verwenden. Im Folgenden können Sie die Beschreibung des Verfahrens in verschiedenen Körperteilen betrachten und die beste Option für sich selbst auswählen.

Zur Gewichtsreduktion von Magen und Seiten

Um die Manipulationen durchzuführen, müssen Sie eine Zusammensetzung erstellen, die aus den folgenden Bestandteilen besteht:

• 2 EL. l Honig;
• 1 EL. Olivenöl.

Schritt für Schritt Manipulationen:

1. Alle Rohstoffe in eine hitzebeständige Glasschale geben und in ein Wasserbad stellen.
2. Erhitze die Mischung auf eine Temperatur von + 40 ° C.
3. Kühlen Sie die Mischung auf eine für den Körper angenehme Temperatur ab.
4. Tragen Sie die Mischung mit Klopf- und Kneifbewegungen auf den Bauch und die Seiten auf und bedecken Sie den oberen Teil der Hüften.
5. Wickeln Sie den Körper in 2 Schichten Film und legen Sie sich in eine warme Decke.
6. Nehmen Sie nach 40 Minuten eine Dusche, tupfen Sie Ihren Körper mit einem weichen Handtuch ab und tragen Sie Creme auf.

Das Verfahren wird am besten 1,5 Stunden vor dem Schlafengehen durchgeführt.

Wichtig! Trinken Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag, um das Abnehmen zu beschleunigen und Austrocknung zu verhindern.

Für die Durchführung des Verfahrens mit Algen ist Seetang am besten geeignet.

Sie benötigen:

• 2 EL. Honig;
• 1 Liter heißes Wasser (+ 45 ° C);
• Verpackungsblatt Seetang.

Schrittweise Anleitung zur Vorgehensweise:

1. Honig in Wasser auflösen und in die resultierende Seetanglösung geben.
2. Entfernen Sie nach 30 Minuten den Seetang und legen Sie ihn auf die Problembereiche.

Bein abnehmen

Um die Manifestationen von Cellulite an den Beinen zu beseitigen, müssen Sie eine Zusammensetzung der folgenden Inhaltsstoffe herstellen:

• 3 EL. Senfpulver;
• 3-5 Tropfen Orangenether.

Alle Zutaten müssen in eine hitzebeständige Glasschale gegeben und 10 Minuten in einem Wasserbad aufbewahrt werden. Nachdem Sie die Mischung auf eine für Ihren Körper angenehme Temperatur abgekühlt haben, wenden Sie sie mit Klatschen an und massieren Sie die Problembereiche gut ein. Dann sollten Sie die Beine mit einer Folie umwickeln, ohne zu ziehen, in 3 Schichten etwas aktiv bewegen und unter der Decke liegen. Nach 40 Minuten mit warmem Wasser abspülen und Anti-Cellulite-Creme auftragen.

Wissen Sie? Das menschliche Plasma enthält 24 Spurenelemente, von denen 22 in Honig enthalten sind.

Gesäß abnehmen

Um den Zustand der Haut auf dem Gesäß zu verbessern und die Wirkung der Orangenschale zu beseitigen, ist die folgende Zusammensetzung geeignet:

• 2 EL. Honig;
• 5 Tropfen Orangenöl;
• 3 Tropfen Lavendelether;
• 1 Teelöffel Zimtpulver.

Alle Inhaltsstoffe werden gemischt und auf die Haut aufgetragen. Am besten massieren Sie nach dem Auftragen der Mischung die Problembereiche mit speziellen Kosmetikgläsern. Dann werden die behandelten Bereiche in mehreren Schichten in eine Folie eingewickelt und warme Hosen angezogen.

Um den Effekt zu verstärken, müssen Sie sich mindestens 10 Minuten lang aktiv bewegen. Sie können Kniebeugen machen, Seilspringen oder herumlaufen. Legen Sie sich nach aktiven Übungen unter eine warme Decke. Nehmen Sie nach 30-40 Minuten eine warme Dusche und tragen Sie die Creme auf.

Nützliche Tipps

Einige nützliche Empfehlungen, die dazu beitragen, die Wirksamkeit der Verfahren zu stärken und das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern:

1. Tragen Sie die Mischung vor Beginn der Manipulationen auf Ihr Handgelenk auf. Bewerten Sie das Ergebnis nach 20 Minuten. Wenn es einen Ausschlag und Juckreiz gibt, lehnen Sie es ab, Wickel mit einer bestimmten Zusammensetzung durchzuführen.
2. Erhitzen Sie Honig nicht am offenen Feuer, da sonst alle nützlichen Eigenschaften verloren gehen.
3. Die Lagerung von Honig im Kühlschrank führt auch zum Abbau von Nährstoffen im Produkt.
4. Decken Sie bei den ersten Eingriffen nicht den gesamten Körper ab. Übe zuerst in einer Zone und erweitere deine Grenzen im Laufe der Zeit.
5. Führen Sie Manipulationen 2 Stunden vor dem Essen und 2 Stunden danach durch. Es ist am besten, den Eingriff nachts durchzuführen.
6. Tragen Sie nach dem Wickeln keine synthetische Kleidung. Dies kann zu Reizungen führen.

Honigwickel sind eines der effektivsten kosmetischen Verfahren, um Cellulite loszuwerden. Ihr Hauptvorteil ist die Fähigkeit, zu Hause zu dirigieren.