Gerichte mit Zwiebeln werden von vielen geliebt, sind aber bei weitem nicht immer für große Menschenmengen geeignet, da sie einen unangenehmen Atemzug hinterlassen. Wie Sie es schnell loswerden und was Sie essen müssen, damit Sie nicht nach Zwiebeln riechen - lesen Sie weiter über diese Tricks.

Persönliche Hygiene

Wenn Sie Ihren Atem erfrischen müssen, fällt Ihnen zunächst Zahnpasta oder Mundwasser ein. Dies sind in der Tat die effektivsten Methoden zur Geruchskontrolle, und es spielt keine Rolle, ob sie durch die Verwendung von Zwiebeln oder andere Ursachen verursacht werden. Leider ist es nicht immer möglich, solche speziellen Mittel rechtzeitig einzusetzen. Um die Intensität des Aromas zu verringern, müssen Sie zunächst den Mund sofort nach dem Verzehr von Zwiebeln ausspülen. 1 oder 2 Tassen warme Flüssigkeit entfernen das restliche Gemüse gut, nicht nur von der Zunge, sondern auch von der Oberfläche der Zähne. Darüber hinaus stimuliert Wasser immer den Speichelfluss, was zu einer längeren Reinigung der Mundhöhle beiträgt.In den meisten Fällen sind Bakterien, die einen unangenehmen Geruch verursachen, in Plaque und unter dem Zahnfleischrand versteckt. Daher besteht die Hauptaufgabe darin, die unzugänglichsten Stellen mit einer Bürste oder zumindest einer Zahnspülung zu erreichen. Um unangenehme Plaque von der Zunge zu entfernen, hilft ein spezieller Schaber oder die Rückseite der Zahnbürste, und es ist ratsam, Hygienemaßnahmen mit Zahnseide durchzuführen.

Zusätzlich kann der Zwiebelgeruch mit Wasserstoffperoxid entfernt werden - in diesem Fall jedoch innerhalb der nächsten halben Stunde nach dem Eingriff auf unangenehme Empfindungen vorbereitet sein.

Wichtig! Bevorzugen Sie bei der Auswahl eines Mundwassers die Zusammensetzung mit einem Extrakt aus Eichenrinde oder Pfefferminze, da diese Komponenten den Knoblauch- oder Zwiebelgeruch besser bewältigen.

Was tun, um den Geruch von Zwiebeln aus dem Mund loszuwerden?

Wenn sich keine Zahnpasta oder Klarspüler in der Nähe befindet und Sie den Zwiebelnachgeschmack dringend entfernen müssen, können Sie geeignete Produkte oder Getränke verwenden. Es ist zwar ratsam, sie kurz nach der Zwiebel selbst zu verwenden. Betrachten Sie die Liste der bekanntesten Gegenmittel gegen den Geruch von Zwiebeln aus dem Mund.

Geruchsbekämpfungsprodukte

Unter den Produkten, die mit dem oben genannten Problem fertig werden können, erinnern sich häufiger als andere an Früchte, Samen, Nüsse, Kräuter und Gewürze, die selbst durch einen starken Geruch gekennzeichnet sind. Betrachten Sie die effektivsten Produkte aus jeder Gruppe.

Obst

Die beste Option, um Ihren Atem zu erfrischen, sind Früchte, die im Freien schnell oxidieren können. Zuallererst lohnt es sich, auf Äpfel zu achten, zumal sie zu den günstigsten gehören. Schneiden Sie den Apfel einfach in kleine Stücke und lassen Sie ihn 30-40 Minuten lang stehen, bis die Oberfläche vollständig abgedunkelt ist. Je dunkler die Scheiben, desto schneller kann der Apfel das Problem der unangenehmen Zwiebelatmung bewältigen. Der springende Punkt ist, dass das Enzym, das bei Kontakt mit Sauerstoff auftritt, die Schwefelverbindungen, die sich nach dem Verzehr von stechenden Zwiebeln im Körper bilden, effektiv abbaut, wodurch Sie den unangenehmen Geruch entfernen können.Ohne Äpfel sind Birnen, Aprikosen, Kirschen und Trauben eine gute Alternative.

Wissen Sie? Eine Person kann einen Zwiebelgeruch nicht nur nach dem Verzehr des angegebenen Gemüses ausstrahlen. Japanische Wissenschaftler haben bewiesen, dass ein solcher Duft oft aus irgendeinem Körperteil kommt, wenn Sie sich in einer stressigen Situation befinden.

Samen und Nüsse

Die Samen, Nüsse und Samen einiger Früchte (z. B. Aprikosen oder Pfirsiche) enthalten viele Fette, und die öligen Bestandteile tragen immer dazu bei, den Zwiebelatem zu verbergen. Die günstigste Lösung in diesem Fall sind Sonnenblumenkerne, die für eine größere Wirksamkeit mindestens 1-2 Handvoll essen müssen. Spülen Sie Ihren Mund nach dem „Essen“ mehrmals mit warmem Wasser aus, und Sie werden sofort das Fehlen eines Zwiebel-Nachgeschmacks spüren.Wenn es keine Samen gibt, sind Nüsse ein guter Ersatz für sie. Hazel ist in dieser Angelegenheit besonders gut, da sie es am besten schafft, unangenehme Gerüche zu beseitigen. In extremen Fällen können Sie gewöhnliche Walnüsse verwenden, nur diese benötigen etwas mehr und die ausgewählten Kopien sollten alt sein.

Kräuter und Gewürze

Petersilie aus Kräutern ist perfekt, um den Atem nach der Zwiebel zu erfrischen, die Sie nur einige Minuten kauen müssen. Es beseitigt effektiv nicht nur den Zwiebelgeruch, sondern auch den unangenehmen Ambergris, der nach einer stürmischen Alkoholparty zurückbleibt. Um die Wirksamkeit eines solchen Krauts zu maximieren, ist es besser, es zusammen mit dem Stammteil zu kauen, da es mehr Ätherverbindungen enthält.

Dill dient als Ersatz für Petersilie, es ist jedoch schwer zu sagen, wie lange sein maskierender Geruch anhält. Im Gegensatz zu Petersilie werden die Folgen des Verzehrs von Zwiebeln nicht beseitigt, sondern nur vorübergehend verborgen.Von Kräutern und Gewürzen bis hin zur Beseitigung unangenehmer Zwiebelaromen sind Minze und Zitronenmelisse besser als andere. Die Art der Anwendung ist sehr einfach: Kauen Sie ein paar Blätter oder bereiten Sie sich eine starke Minzbrühe zu. Pfefferminze ist eine gute Alternative zu chemischem Kaugummi, zumal Sie mit ihrer Hilfe nicht nur Ihren Atem frisch machen, sondern auch die Quelle der Störung seiner Frische neutralisieren (die in der Pflanze enthaltenen ätherischen Öle helfen).

Der unangenehmste Weg, den Zwiebelatem zu bekämpfen, ist die Verwendung von Senf. Ein Teelöffel Pulver sollte gekaut und dann sofort mit Wasser abgewaschen werden. Und obwohl dieses Gewürz an sich kein ausgeprägtes Aroma hat, erreicht es schnell das gewünschte Ergebnis.Fans von Gewürzen können das Aroma von Zwiebeln niederschlagen und auf eine „köstlichere“ Weise essen - getrocknete Nelken oder eine Scheibe Zimtstangen. In beiden Fällen muss das verwendete Gewürz gekaut, eine Weile im Mund gehalten und dann geschluckt oder ausgespuckt werden, wenn Sie solche Produkte nicht mögen.

Wissen Sie? Mundgeruch wurde in den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts oft als Mundgeruch bezeichnet. Dieser Begriff wurde von den Spezialisten des Unternehmens für die Herstellung von Mundspülungen erfunden, wurde dann aber nicht zu einer medizinischen Definition dieses Problems. In der modernen Welt wird dieses Konzept als das Vertrauen eines Menschen in die Gegenwart von Mundgeruch verstanden, während es in Wirklichkeit nicht da ist.

Geruchsneutrale Getränke

Wenn der Geruch von Zwiebeln weiterhin im Mund bleibt und keines der oben genannten Produkte zur Hand ist, können Sie eines der folgenden Getränke verwenden.

Milch und Kefir

Milch und andere Milchprodukte haben die einzigartige Fähigkeit, die Schwefelkonzentration im Mund zu reduzieren, und Fettoptionen tun dies viel besser als fettfreie Produkte. Um das Aroma von Zwiebeln zu bekämpfen, reicht es daher aus, 1–1,5 Tassen fette hausgemachte Milch oder Kefir zu trinken und einige Zeit nicht mit Wasser zu trinken.

Saure Getränke

Getränke mit Säure sind ein weiterer guter Weg, um mit dem oben genannten Problem umzugehen. Die einfachste Option wäre eine Mischung aus 1 EL. Esslöffel Apfelessig und ein Glas sauberes und leicht warmes Wasser, das Sie sofort nach einer Mahlzeit trinken müssen. Wenn Sie jedoch Probleme mit der Magensäure haben oder bei Ihnen zuvor ein Geschwür oder eine Gastritis diagnostiziert wurde, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie diese Methode anwenden.

Im letzteren Fall wäre grüner Tee eine mildere Option, die das Problem unangenehmer Gerüche bewältigt, die nicht schlimmer sind als Pfefferminzgetränke oder Produkte mit Petersilienöl in der Zusammensetzung. Darüber hinaus hat grüner Tee viele Vorteile, da er eine beträchtliche Menge an Katechinen enthält, die Plaque wirksam widerstehen können (in vielen Fällen nicht schlechter als spezielle Spülungen).

Wenn Ihnen der Tee selbst nicht so attraktiv erscheint, können Sie ein paar Zitronenscheiben oder ein paar Teile der Ingwerwurzel hinzufügen, wodurch sich die Anti-Bogen-Eigenschaften nur verbessern. Preiselbeeren, Zitronensaft, manchmal mit sizilianischer Orange, sind ebenfalls eine gute Alternative.

Kaffee

Es ist unwahrscheinlich, dass schlecht gebrühter Kaffee den Zwiebelgeruch neutralisiert. Eine Tasse starkes Getränk wie Espresso hilft Ihnen jedoch dabei, ein positives Ergebnis bei der Beseitigung eines solchen Geruchs zu erzielen. Noch Kaffeebohnen machen diesen Geruch besser. Alles was Sie tun müssen, ist ein paar Körner zu kauen und sie für 3-5 Minuten in Ihrem Mund zu halten. Wenn Sie nach dem Eingriff das Gefühl haben, dass der Zwiebelgeschmack immer noch spürbar ist, sollten Sie diese Schritte wiederholen.

Wichtig! Die tägliche Norm für Koffein bei Erwachsenen beträgt nicht mehr als 400 mg, dh 2 mittlere Tassen. Bei Missbrauch sind Herzaktivität, erhöhte Reizbarkeit und emotionale Instabilität möglich.

Zusätzliche Empfehlungen

Manchmal hilft keine der oben genannten Methoden, Mundgeruch dauerhaft zu entfernen. Die einzige vorbeugende Maßnahme besteht darin, das Gemüse zumindest vor wichtigen Ereignissen von Ihrer Ernährung auszuschließen. Besonders lohnt es sich, Gerichte mit Zwiebeln oder Frühlingszwiebeln zu meiden. Wenn Sie diese selbst kochen, versuchen Sie, das Gemüse vorzuverarbeiten - zumindest leicht zu schmoren. Eingelegte Zwiebelringe als Teil eines Salats, in einer Pfanne gebratene Würfel oder ofengebackene Hälften ganzer Zwiebeln hinterlassen nie einen unangenehmen Nachgeschmack, und ihr Geruch verschwindet sehr schnell.

Für alle Fälle ist es ratsam, Kaugummi mitzunehmen, hauptsächlich mit Minz- oder Fruchtgeschmack. Beide Optionen maskieren perfekt einen unangenehmen Geruch, aber ihre Wirkung ist immer vorübergehend, was nicht vergessen werden sollte.Die oben genannten Kaffeebohnen haben einen ähnlichen Effekt. Wenn Sie können, können Sie sie in einen versiegelten Beutel stecken und in Ihre Tasche stecken. Schokoladenkörner haben einen besonderen Effekt, da sie neben der Atemerfrischung auch als eine Vielzahl von Süßwaren-Delikatessen verwendet werden können.

Natürlich haben viele Menschen schlechten Atem, daher ist es wichtig, sofort festzustellen, was genau riecht und ob diese Besonderheit anderen Menschen während der Kommunikation Unbehagen bereitet. Zwiebelgeruch ist einer der unangenehmsten, daher ist es nicht verwunderlich, dass viele von uns ihn loswerden oder sogar dämpfen möchten, und es ist gut, dass es dafür viele wirksame Mittel gibt.