Seit der Antike wird Honig als medizinisches Mittel verwendet, um mit einer Vielzahl verschiedener Krankheiten fertig zu werden. Und das ist nicht überraschend, denn das beschriebene Imkereiprodukt hat eine einzigartige Zusammensetzung, die seine vorteilhafte Wirkung auf alle Systeme des menschlichen Körpers bestimmt. Honig wirkt besonders gut auf das Immunsystem. Was ist die Verwendung des Produkts für die Immunität und wie man es richtig einnimmt - mehr dazu später in diesem Artikel.
Chemische und Vitaminzusammensetzung von Honig
Honig ist ein natürliches Imkereiprodukt, das größtenteils durch eine Gruppe von Zuckern repräsentiert wird - Glucose, Fructose, Saccharose und Enzyme - Diastase, Amylase, Catastase. In einigen Fällen kann ihre Anzahl bis zu 80% aller Komponenten erreichen. Nicht nur Zucker verleihen einem Genuss einen Nährwert - er enthält auch eine breite Palette an Vitaminen und Mineralstoffen.
Unter den biologisch aktiven Substanzen kann Folgendes unterschieden werden:
- B3 (Nikotinsäure) - nimmt an Redoxprozessen teil, wirkt sich positiv auf die Funktion des Nervensystems aus, ist für den Proteinstoffwechsel und die Synthese von genetischem Material erforderlich;
- B6 (Pyridoxin) - fördert die Aufnahme von Eiweiß und Fett, dient als Prophylaxe für viele Nerven- und Hauterkrankungen, reguliert den Blutzucker;
- B9 (Folsäure) - notwendig für das Wachstum und die Entwicklung neuer Zellen, wirkt sich positiv auf die fetale Entwicklung des Fötus aus, stabilisiert den emotionalen Hintergrund;
- Mit (Ascorbinsäure) - erhöht die Schutzfunktionen des Körpers, dient als starkes Antioxidans, befreit den Körper von schädlichen Substanzen und freien Radikalen;
- A. (Retinol) - nimmt an der Proteinsynthese teil, normalisiert den Stoffwechsel, beteiligt sich an der Bildung von Zahn- und Knochengewebe, ist für das Wachstum neuer Zellen notwendig;
- E. (Tocopherol) - schützt den Körper vor den schädlichen Auswirkungen externer Faktoren, verhindert frühes Altern und verbessert die Zellregeneration;
- K (Phyllochinon) - reguliert die Blutgerinnung, nimmt an der Hämatopoese teil, fördert die Bildung und Mineralisierung von Knochengewebe.
Die Honigzusammensetzung wird mit folgenden Mineralien ergänzt:
- Kalzium - wird für den Aufbau von Muskelgewebe und Skelettknochen benötigt, wirkt sich positiv auf den Herzmuskel aus, stärkt das Immunsystem und aktiviert die Produktion vieler Enzyme;
- Kalium - normalisiert die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems, ist nützlich für die Arbeit der Nieren und der Leber, beteiligt sich an der Sättigung der Zellen mit Sauerstoff, reguliert den Wasserhaushalt;
- Phosphor - nimmt am Stoffwechsel teil, ist ein Grundbestandteil von Zähnen und Knochen, aktiviert die Arbeit von B-Vitaminen, normalisiert den Energieaustausch;
- Natrium - stimuliert den Verdauungsprozess, hält den Säure-Base-Spiegel aufrecht, wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus, stimuliert die Produktion vieler Enzyme;
- Magnesium - unterstützt die normale Funktion des Gehirns, ist für die vollständige Energieerzeugung erforderlich, erhöht die Effizienz, verringert das Risiko von Herzerkrankungen;
- Eisen - wirkt sich günstig auf den Stoffwechsel aus, verhindert die Entstehung von Anämie, ist für den Transport von Sauerstoff zu Gewebezellen verantwortlich.
Honig enthält Enzyme, die für den menschlichen Körper nützlich sind, organische und essentielle Säuren, Ballaststoffe und Flavonoide.
Wichtig! Es gibt eine große Anzahl von Honigsorten - Mai, Buchweizen, Blumen usw. - alle sind äußerst nützlich, und unabhängig davon, welche verwendet wird, ist die Hauptsache, dass sie völlig natürlich sind. Ein künstliches Produkt hat keine heilende Zusammensetzung und kann sogar die menschliche Gesundheit schädigen.
Nützliche Eigenschaften für den Körper
Die vielfältige Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung des beschriebenen Imkereiprodukts bestimmt seine hohen Heilkräfte und wohltuenden Wirkungen auf alle Systeme des menschlichen Körpers.
Erwachsene
Honig hat entzündungshemmende, antimikrobielle und antivirale Wirkungen und dient daher als ausgezeichnetes Therapeutikum und Prophylaxe bei Erkältungen. Es stärkt das Immunsystem, aktiviert Schutzfunktionen und fördert die schnelle Genesung. Es verbessert auch den Zustand der Atemwege, bekämpft Bronchitis und Husten, hilft bei Angina.
Das Produkt zeichnet sich durch ausgeprägte bakterizide Eigenschaften aus, aufgrund derer es erfolgreich zur äußerlichen Behandlung von Wunden, Geschwüren, Verletzungen und entzündlichen Prozessen auf der Haut eingesetzt wird. Es erhöht die Regenerationsfähigkeit der Epidermis, stellt die Zellen schnell wieder her und trägt zur Entstehung neuer Zellen bei. Darüber hinaus wirkt sich Honig positiv auf die Funktion des Herz-Kreislauf- und Nervensystems aus.
Wissen Sie? Menschliches Blut enthält in seiner Zusammensetzung 24 essentielle Spurenelemente. 22 von ihnen sind in Honig — Deshalb ist das angegebene Produkt für den Körper so wertvoll.
Es bekämpft die Auswirkungen von Stress, lindert Depressionen und Schlaflosigkeit, steigert die Stimmung, wirkt sich positiv auf den psycho-emotionalen Hintergrund aus und verringert das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Der beschriebene süße Leckerbissen bewältigt Verletzungen des Verdauungstrakts: Er beschleunigt Stoffwechselprozesse, verbessert den Appetit, normalisiert den Verdauungstrakt und bewältigt erfolgreich die Stagnation der Galle.Honig gilt als ideales Naturheilmittel zur Erhaltung von Schönheit und Jugend. Bei äußerer Anwendung reinigt es die Haut, beseitigt Entzündungen, bekämpft Akne und Hautausschläge und verhindert das Auftreten von Falten. Regelmäßiger Verzehr von Leckereien im Inneren verhindert vorzeitiges Altern der Haut, ermöglicht es Ihnen, die Kraft schnell wiederherzustellen und den Körper mit Lebensenergie zu füllen.
Das Produkt hat eine hohe Effizienz bei der Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen. Es wird in Zäpfchen, Infusionen, Kompressen zur Behandlung von Entzündungen der äußeren Organe, Erosion, Myomen usw. verwendet. Aufgrund des Vorhandenseins von natürlicher Saccharose und Fructose im Honig ist es für Diabetiker nützlich, um den Blutzuckerspiegel zu normalisieren und den Allgemeinzustand zu verbessern Organismus.
Kinder
Viele Eltern bezweifeln, dass das beschriebene Produkt für Kinder nützlich ist, da es zur Kategorie der starken Allergene gehört. Der Wert von Honig für den Körper eines kleinen Kindes ist jedoch extrem hoch.Es hat eine komplexe Zusammensetzung, die durch eine große Anzahl von Mineralien und biologisch aktiven Substanzen repräsentiert wird, die eine tonisierende, restaurative, entzündungshemmende, antimikrobielle, antimykotische Wirkung haben, die Schutzfunktionen hervorragend erhöhen und das Immunsystem des Kindes mildern.
Wichtig! Honig zeichnet sich durch universelle Anwendung aus und ermöglicht die Verbesserung der Arbeit aller Körpersysteme. Sie müssen sich jedoch daran erinnern, dass das Produkt stark allergen ist. Daher muss vor der Verwendung ein Allergietest durchgeführt werden, insbesondere wenn es sich um Kinder handelt.
Honig wird hauptsächlich zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern verwendet. Es hilft bei trockenem Husten, erleichtert das Auswerfen bei Bronchitis, senkt die Temperatur, aktiviert die Schutzfunktionen des Körpers und hilft, die Infektion schnell zu überwinden.
- Zusätzlich wird eine natürliche Delikatesse gezeigt:
- zur Vorbeugung und Behandlung von Anämie, da es ein ausgezeichneter Eisenlieferant ist;
- Immunität zu verbessern. Aufgrund seiner reichen Zusammensetzung ist es in der Lage, Vitamin-Mineral-Komplexe in der Apotheke zu ersetzen, während es vom Körper viel schneller aufgenommen wird.
- die Nachtruhe zu normalisieren, da sie einen ausgeprägten Entspannungseffekt hat;
- den Körper mit Lebensenergie zu füllen und nach geistiger oder körperlicher Anstrengung wieder zu Kräften zu kommen.
Indikationen für die Verwendung von Honig
In der traditionellen Medizin wird Honig seit langem zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet.
- Es wird gezeigt:
- den Nachtschlaf zu normalisieren und Schlaflosigkeit loszuwerden;
- die Immunität zu stärken und die Schutzfunktionen des Körpers zu verbessern;
- mit Verletzungen des Verdauungstraktes und des Magen-Darm-Trakts;
- bei der Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen;
- zur Behandlung von Hauterkrankungen;
- mit chronischer Müdigkeit, Apathie, vermindertem Appetit, depressiven Zuständen;
- Verbesserung des Zustands von Haut, Haaren und Nägeln;
- zur Gewichtsreduktion oder umgekehrt zur Gewichtszunahme;
- zur Behandlung von Erkältungen;
- bei Vorhandensein von Zahnkrankheiten;
- mit Bluthochdruck und Blutdrucksprüngen.
Wichtig! Der größte Vorteil ist Honig, wenn er morgens auf nüchternen Magen verzehrt wird. Für eine maximale Assimilation des Produkts muss es in leicht warmem Wasser verdünnt werden — für 1 Glas Wasser 1 TL. bedeutet.
Merkmale und Methoden der Anwendung für die Immunität
Natürlich gilt natürlicher Honig als das nützlichste Produkt zur Stärkung des Immunsystems und zur Verbesserung der Schutzeigenschaften des menschlichen Körpers. Es ist ein natürliches Antibiotikum, das im menschlichen Körper eine Umgebung schafft, die für die Entwicklung und die lebenswichtige Aktivität pathogener Mikroorganismen ungünstig ist und eine Reihe von Substanzen enthält, die Bakterien abtöten, aber die natürliche Mikroflora des menschlichen Darms nicht verletzen.Darüber hinaus bewältigt das Produkt Verletzungen im Verdauungstrakt, was sich auch positiv auf das Immunsystem auswirkt. Es behandelt Gastritis und Geschwüre, hilft bei der Entfernung von Galle und überschüssiger Flüssigkeit, reinigt Giftstoffe und schädliche Chemikalien und bekämpft Würmer. Ein natürlicher Genuss zeichnet sich durch eine beruhigende Eigenschaft aus, beruhigt das Nervensystem, reduziert nervöse Spannungen und belastet das Immunsystem.
Mit ihm können Sie Depressionen loswerden, den psycho-emotionalen Zustand normalisieren und die schädlichen Auswirkungen von Stress auf das Nervensystem reduzieren. Zur Stärkung des Immunsystems kann Honig separat oder zusammen mit anderen Produkten verzehrt werden. Ingwer, getrocknete Früchte, Zitrone, Knoblauch und Nüsse eignen sich hervorragend als Zusatz zu einem süßen Genuss.
Wissen Sie? Kanadische Wissenschaftler führten eine Reihe von Studien durch, die die Unmöglichkeit des Bakterienlebens bewiesen in Honig (einschließlich Staphylococcus aureus und Pseudomonas aeruginosa). Es wurde festgestellt, dass ein einzigartiges Protein, Defensin, das Teil der Immunität der Bienen selbst ist, eine ähnliche antibiotische Wirkung hat.
Erwachsenen wird empfohlen, das Produkt wie folgt zu verwenden:
- zur Vorbeugung von Krankheiten - auf nüchternen Magen 2 Stunden eines in einem Glas warmem Wasser verdünnten Arzneimittels;
- für Krankheiten, für eine schnelle Genesung - 2 Stunden. Mittel dreimal täglich, 30 Minuten vor dem Essen.
Das effektivste Honigkonsumprogramm für Kinder:
- zur Vorbeugung: bis zu 6 Jahre - 1 Stunde am Morgen, bis zu 12 Jahre - 2 Stunden am Morgen;
- während der Therapie: bis zu 6 Jahre - 1 Stunde morgens und abends, bis zu 12 Jahre - 2 Stunden morgens und abends.
Kinder sollten das Produkt in sehr kleinen Dosierungen einführen und dabei den Körperzustand streng kontrollieren. Bei negativen Reaktionen sollte der Empfang einer süßen Leckerei abgebrochen werden.
Wissen Sie? In der Antike wurde Honig als Konservierungsmittel verwendet: Sie wurden mit Fleisch überzogen und im Boden vergraben. Mit dieser Behandlung konnte das Produkt ausreichend lange gelagert werden.
Gegenanzeigen zur Verwendung von Honig
Es gibt eine Meinung, dass Honig ausnahmslos für alle nützlich ist und auch von absolut gesunden Menschen regelmäßig konsumiert werden sollte.
- Wie jede natürliche Medizin weist sie jedoch eine Reihe von Kontraindikationen auf, darunter:
- Alter bis zu 3 Jahren aufgrund des hohen Risikos allergischer Reaktionen;
- individuelle Intoleranz;
- Nieren- oder Leberversagen.
- Mit Vorsicht müssen Sie das Produkt verwenden:
- schwangere Frauen und Frauen während des Stillens;
- mit Verschlimmerung etwaiger chronischer Beschwerden;
- Diabetiker mit dem Risiko eines erhöhten Glukosespiegels;
- Menschen mit Pankreatitis;
- in Gegenwart von Tumoren verschiedener Ätiologie.