Dill ist ein Gewürz, das fast jedem Menschen auf der Erde bekannt ist, mit einem bezaubernden Aroma, das in vielen Gerichten als Dekoration und Vitaminquelle verwendet wird. Nicht viele Menschen wissen, dass diese Art von Grün erstaunliche heilende Eigenschaften hat und seit undenklichen Zeiten als starkes Aphrodisiakum verwendet wird. In dem Artikel werden wir über die Vorteile von Gewürzen für die Gesundheit von Männern sprechen, über die Verwendungsmethoden und darüber, ob dies kontraindiziert ist.
Chemische Zusammensetzung und Energiewert
Die beschriebene Pflanze hat eine reichhaltige Nährstoffzusammensetzung und einen hohen Energiewert.
Die Tabelle beschreibt die durchschnittliche chemische Zusammensetzung von würzigen Kräutern (pro 100 g Lebensmittel):Wissen Sie? In den Schriften des mittelalterlichen persischen Wissenschaftlers Avicenna nahm Dill einen wichtigen Platz ein: Er wurde „lustvolles Unkraut“ genannt und erfolgreich zur Herstellung von Tränken zur Steigerung der sexuellen Stärke verwendet. Laut diesem Arzt haben getrocknete Grüns mit einer Haltbarkeit von 5 Jahren die stärkste Wirkung.
Kalorien - 40 kcal | |
Nährstoffe | Menge |
Eichhörnchen | 2,4 g |
Fette | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 6,2 g |
Organische Säuren | 0,1 g |
Nahrungsfaser | 2,9 g |
Wasser | 84,4 g |
Ash | 2,2 g |
Vitamine | |
A. | 755 mcg |
Beta-Carotin | 4,3 mg |
B1 | 0,04 mg |
B2 | 0,2 mg |
B5 | 0,24 mg |
B6 | 0,18 mg |
B9 | 28 mcg |
Mit | 100 mg |
E. | 1,8 mg |
PP | 1,5 mg |
Niacin | 0,7 mg |
Spurenelemente | |
Eisen | 1,7 mg |
Kupfer | 148 mcg |
Mangan | 1,265 mg |
Zink | 0,92 mg |
Makronährstoffe | |
Calcium | 225 mg |
Kalium | 334 mg |
Natrium | 45 mg |
Magnesium | 73 mg |
Phosphor | 94 mg |
Schwefel | 35,0 mg |
Verdauliche Kohlenhydrate | |
Dextrine und Stärke | 0,1 g |
Sahara | 6,3 g |
Fettsäuren | |
Omega 3 | 0,014 g |
Omega 6 | 0,083 g |
Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Wie Sie sehen können, enthält Gewürz eine breite Palette nützlicher Inhaltsstoffe mit niedrigem Kaloriengehalt.
Die Eigenschaften von Dill für die Gesundheit von Männern
Männer, die ihre tägliche Ernährung zusammenstellen und verschiedenen Gerichten Dill hinzufügen, können darüber nachdenken, ob dies für die Gesundheit ihres Körpers nützlich ist. Als nächstes sprechen wir über die Eigenschaften der Pflanze, die für einen starken Teil der Weltbevölkerung nützlich und nicht sehr nützlich sind.
Wichtig! Vor der Behandlung von sexuellen Störungen bei Männern mit Volksheilmitteln auf Dillbasis ist eine sorgfältige Untersuchung durch Ihren Arzt erforderlich.
Nutzen
Überlegen Sie genauer, ob Dill gut für die Gesundheit eines Mannes ist.
- Nützliche Eigenschaften von Gewürzen:
- Es hat eine ausgewogene Zusammensetzung. Zusätzlich zu der reichhaltigen Nährstoffzusammensetzung enthält das Gewürz Pektin, das die Menge an schlechtem Cholesterin reduziert, sowie Zucker im Blutkreislauf. In diesem Grün befinden sich auch Fettöle (bis zu 15% der Gesamtzusammensetzung), die Palmitin-, Öl-, Linolsäure und Petroselinsäure enthalten. Und aufgrund des hohen Kalziumgehalts im Grün kann das Knochengewebe des männlichen Skeletts gestärkt werden.
- Vorteile für die Potenz. Würziges Gras hat eine vasodilatierende Wirkung, die den Blutfluss zu den männlichen Geschlechtsorganen erhöht. Dies vermeidet wiederum eine frühe Ejakulation und hat eine vollständige und langfristige Erektion, sodass das Gras die männliche Libido und Testosteronproduktion positiv beeinflusst und auch im Kampf hilft mit Prostatitis.
- Diuretische Eigenschaften. Als Grün werden Giftstoffe, Salze und schädliche Bakterien entfernt.
- Durch die ätherischen Öle (sie haben desinfizierende Eigenschaften) wird die Galleproduktion aktiviert, die Verdauungsfunktion verbessert und Mundgeruch verschwindet. Diese Öle helfen dem Körper auch dabei, verschiedene Bakterienstämme, beispielsweise Staphylococcus aureus, zu bekämpfen und einige Pilze abzutöten.
- Es wirkt beruhigend. Diese Gewürzeigenschaft ist nützlich bei Bluthochdruck, Nervenzusammenbrüchen und Schlaflosigkeit und reduziert auch die Symptome einer Depression. Dill ist wegen der analgetischen Wirkung von Polyphenolen, Flavonoiden und Tanninen in der Zusammensetzung auch als Anästhetikum bekannt.
- Es behandelt Epilepsie. Die Pflanze hat eine krampflösende Wirkung, die für diese neurologische Störung sehr wichtig ist (unter Verwendung eines wässrigen Extrakts aus Pflanzenblättern).
- Schutz vor freien Radikalen. Aufgrund der im Dill enthaltenen Monoterpensubstanzen ist die Pflanze ein Antioxidans, und der darin enthaltene Gehalt an Glutathion hilft bei der Bekämpfung von Krebszellen.
- Ein Abkochen von Samen behandelt Entzündungen der Augen.
Wichtig! Der Behandlungsverlauf mit Zubereitungen auf Dillbasis kann nicht länger als 2 Wochen dauern. Nach Abschluss der Therapie muss eine einmonatige Pause eingelegt werden. Erst dann kann der nächste zweiwöchige Kurs wiederholt werden.
Schaden und Kontraindikationen
Das Essen von grünen Gewürzen kann auch die Gesundheit von Männern schädigen.
- Einige Eigenschaften von Dill, die sich negativ auf den Körper eines Mannes auswirken:
- Kann Hautprobleme verursachen. Die Verwendung von frischem Pflanzensaft kann eine erhöhte Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht hervorrufen, was das Risiko von ultravioletten Verbrennungen und Dermiskrebs erhöhen kann.
- Allergische Dermatitis. Wenn ein Mann empfindlich auf Kräuter reagiert (Fenchel, Pastinaken, Petersilie, Sellerie usw.), besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion auf Dill.
- Diabetes Pflanzenextrakt kann den Blutzucker senken. Wenn ein Mann an Diabetes leidet, muss er sicherstellen, dass keine Hypoglykämie auftritt, wenn er das Grün dieser Pflanze oder ihres Extrakts isst. Aus dem gleichen Grund muss die Verwendung von Gewürzen vor der Operation (für 2 Wochen) eingestellt werden (andernfalls kann dies die Kontrolle des Blutzuckerspiegels vor und nach chirurgischen Eingriffen beeinträchtigen).
- Aufgrund der harntreibenden Wirkung kann das Kraut für Personen, die Lithiumpräparate einnehmen, kontraindiziert sein (es wird nicht empfohlen, es zusammen mit Diuretika einzunehmen).
- Bei vermindertem Druck bei einem Mann ist die Verwendung von würzigen Kräutern zur Behandlung anderer Krankheiten verboten, da Infusionen aus diesem Gewürz die Symptome einer Hypotonie weiter verstärken können.
Rezepte auf Dillbasis
Um die männliche Gesundheit im Allgemeinen zu erhalten sowie die Potenz zu verbessern und die Dauer einer Erektion bei der Herstellung verschiedener Mittel aus Dill zu verlängern, ist es zulässig, einen beliebigen Teil des Krauts mit Ausnahme des Wurzelsystems zu verwenden. Auch für diese Zwecke werden sowohl getrocknete als auch frische Pflanzen in Form von Abkochungen, Aufgüssen, Cocktails und Salaten verwendet.
Abkochung
Zur Herstellung von Abkochungen werden sowohl Samen als auch Pflanzengrün verwendet. Andere Komponenten können ebenfalls hinzugefügt werden.
Ein Sud aus Samen
Zutaten
- 2 EL. l Samen;
- 350 ml Wasser.
- Samen gießen Wasser.
- 10 Minuten kochen lassen. bei schwacher Hitze oder mit einem Wasserbad - 20 min.
- Nehmen Sie vor dem Geschlechtsverkehr (1 Stunde) eine Abkochung in 50 ml.
Zutaten
- 1 EL. gehacktes Grün;
- 150 ml Wasser.
- Gießen Sie die zerkleinerte Pflanze mit Wasser.
- 10 Minuten köcheln lassen.
- Abseihen.
- Trinken Sie die Brühe tagsüber und teilen Sie sie in mehrere Portionen auf.
Die Zutaten
- 1 TL Dillsamen;
- 1 h. Zerkleinertes Laub von Zitronenmelisse;
- 1 Teelöffel Schachtelhalm;
- 1 Teelöffel Sanddornrinde;
- 3 Stunden trockenes Gras stalnik;
- 3 Stunden gehacktes Wacholdergrün;
- 500 ml Wasser.
- Alle trockenen Zutaten mischen.
- Gießen Sie die Kräutermischung mit Wasser.
- 10 Minuten bei schwacher Hitze halten.
- Decken Sie das Produkt mit einem warmen Handtuch ab und lassen Sie es 2-3 Stunden ziehen.
- Verbrauchen Sie eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten dreimal täglich 100 ml.
Wissen Sie? Der Dill der alten Römer galt als exotische Kultur mit einem würzigen Geruch, daher wurde die Pflanze häufig zur Dekoration von Häusern und zur Herstellung von Blumensträußen verwendet, mit denen die männliche Bevölkerung Roms Frauen ausstattete.
Infusion
Für die Infusion können Sie Dillsamen mit Baldrianwurzel und natürlichem Honig verwenden.
Zutaten
- 1 Glas Dillsamen;
- 150 g geschredderte Baldrianwurzel;
- 2 Gläser Honig (flüssig);
- 2 l heißes Wasser (+90 ° C).
- Mischen Sie die Samen mit gehacktem Baldrian und gießen Sie sie in eine Thermoskanne.
- Gießen Sie die trockene Mischung in eine Thermoskanne mit flüssigem Honig.
- Heißes Wasser hinzufügen.
- Rühren Sie sich, schließen Sie die Thermoskanne fest und lassen Sie sie einen Tag lang ziehen.
- Nehmen Sie die Infusion täglich für 1 EL. vor den Mahlzeiten für 30 Minuten (3-4 mal am Tag).
Cocktail
Um die männliche Kraft sowie die normale Funktion des Urogenitalsystems wiederherzustellen, werden auch Cocktails verwendet.
Rezept Nummer 1 (nach dem alten russischen Rezept)
Zutaten
- 1 Tasse hausgemachte saure Sahne;
- 1 Glas natürliches Bier;
- 1 Bund grüner Dill.
- Sauerrahm mit Bier mischen.
- Fügen Sie gehacktes Dillgrün der Mischung hinzu.
- Verwenden Sie das Medikament am Tag vor den Mahlzeiten.
Die Zutaten
- 1 h. Gehackter Dill;
- 0,5 Stunden Gewürzsamen;
- 200 ml hausgemachter Joghurt.
- Alle Zutaten mit einem Mixer umrühren.
- Verbrauchen Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten.
Zutaten
- 2 Eigelb;
- 200 g natürliche saure Sahne;
- Haufen Dill.
- Eigelb schlagen.
- Sauerrahm zu Eigelb geben.
- Gewürz mahlen und zu Sauerrahm und Eigelb geben.
- Trinken Sie diesen Cocktail 2 Stunden vor dem geplanten Geschlechtsverkehr.
Wichtig! Cocktails mit Dill tragen nur dann zur Steigerung der Potenz eines Mannes bei, wenn er rational isst, einen körperlich aktiven Lebensstil führt, genügend Schlaf bekommt und Stress vermeidet.
Salat
Salate sind ein Lieblingsgericht vieler Vertreter der starken Hälfte der Menschheit, insbesondere wenn sie wirksame Zutaten enthalten.
Hier sind einige der Rezepte für Salate mit aromatischen Kräutern.
Erfrischender Salat
Zutaten
- 2 Trauben Dill;
- 1 EL. Zitronensaft;
- 3,5 EL. Esslöffel Olivenöl;
- 1,5 EL. Esslöffel brauner Zucker;
- 1 EL. Pinienkerne;
- eine Prise Salz.
- Gemüse schneiden, Salz hinzufügen (nach Geschmack), mischen.
- Olivenöl mit Zitronensaft schlagen.
- Fügen Sie der Mischung aus Öl und Zitronensaft braunen Zucker hinzu.
- Mischen Sie die resultierende Sauce gründlich, bis die Körner verschwinden, und lassen Sie sie 15 Minuten lang stehen.
- Den Salat mit dem resultierenden Dressing würzen und einige Stunden ruhen lassen.
- Schneiden Sie die Zitrone unmittelbar vor dem Servieren des Salats in dünne Kreise und legen Sie sie auf die Schüssel.
- Pinienkerne hinzufügen.
Zutaten
- 1 großer Bund Dill;
- 1 großes Bündel Frühlingszwiebeln;
- eine Prise Salz;
- 200 ml gekühlte hausgemachte saure Sahne;
- 1 EL. Mayonnaise.
- Gemüse mahlen, mischen und salzen.
- Den Salat mit gekühlter Sauerrahm würzen.
- Mayonnaise hinzufügen und erneut mischen.
Dillsalat mit Ei
Zutaten
- 1 Bund Dillgras;
- 1 Bund Frühlingszwiebeln;
- 4 gekochte Eier;
- 150 g hausgemachte saure Sahne;
- Salz (nach Geschmack).
- Dill- und Zwiebelkräuter fein hacken und mischen.
- Hart gekochte Eier gehackt und mit Kräutern gemischt.
- Gehacktes Gemüse salzen und mit saurer Sahne würzen.
Zutaten
- 1 großes Bündel Dillgrün;
- 1/2 Kohlkopf;
- eine Prise Salz;
- 3-4 EL. Esslöffel Oliven- oder Sonnenblumenöl.
- Den Kohl fein hacken und in eine Schüssel geben.
- Den Kohl salzen und mit den Händen zerdrücken, damit der Saft entsteht und weich wird.
- Das würzige Grün fein hacken und zum Kohl geben.
- Den Salat mit Sonnenblume oder Olivenöl würzen.
Zutaten
- 2 EL. geriebener frischer Apfel;
- 1 EL. Zitronensaft;
- 5 EL. gehacktes Dillgrün;
- 150 g Hartkäse;
- 100 g fettarmer Hüttenkäse;
- 2 EL. Olivenöl;
- 3-4 gehackte Knoblauchzehen.
- Geschredderte Apfelmischung mit Gemüse und Zitronensaft.
- Hartkäse reiben und Hüttenkäse hinzufügen.
- Alle Zutaten gut mischen, mit Olivenöl würzen.
- Gehackten Knoblauch hinzufügen und erneut mischen.
Wissen Sie? Dill ist in der Kosmetik weit verbreitet: Aus seinen Samen werden ätherische Öle und verschiedene Extrakte hergestellt, die zur Herstellung von Cremes, Kölnischwasser und Zahnpasta verwendet werden.
Frischer Dill
Frisches Gewürzgrün wird auch erfolgreich für diätetische Zwecke verwendet, um das Übergewicht bei Männern zu reduzieren (was häufig die Ursache für eine Abnahme der männlichen Libido ist).
Hier sind einige Rezepte für die Verwendung von würzigen Kräutern zur Gewichtsreduktion.
Dill mit Kefir
Zutaten
- 500 ml Kefir mit einem geringen Fettgehalt;
- 1 Bund Dill;
- 1 mittlere Gurke.
- Dill mahlen.
- Eine Gurke reiben.
- Mischen Sie Gemüse mit Kefir und Gurke und schlagen Sie die Mischung in einem Mixer.
- Verwenden Sie Kefir-Produkt in Mahlzeiten für Fastentage.
Zutaten
- 300 g fettfreier Hüttenkäse;
- 1 mittlerer Bund Dill;
- 1 kleines Bündel Zwiebelgrün;
- 1 mittlerer Bund Petersilie;
- eine Prise Sesam.
- Mahlen Sie alle Grüns mit einem Messer und mischen Sie.
- Den Hüttenkäse in eine Salatschüssel geben und mit den Kräutern mischen.
- Das Gericht mit Sesam bestreuen.
- Quarkgericht wird als Abendessen verwendet.
Wie Sie sehen können, sollte Dill nicht nur als Dekoration und Aroma in Rezepten behandelt werden, sondern auch als Quelle wertvoller Komponenten für das Wohlbefinden und insbesondere für die Gesundheit von Männern. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Verwendung von Medikamenten und Geschirr aus dieser Pflanze als Therapie mit Ihrem Arzt abgestimmt werden sollte.